高校生の時、中学生のときより運動しなくなった私は食欲だけが残っており体重がどんどん増加していきました。157cmで48キロだった体重が58キロまであがってしまい、周りからも指摘されるくらいです。まさか人生初の60キロになるのかと思ってしまった私は、絶対痩せる！と決めてダイエットを始めました。最初はジョギングを出来るだけ毎日30分と決めて運動しました。ただ食欲は減らないのでどうしたらいいか考えたところ、朝と昼はしっかり食べて夜6時や7時は水とお茶以外は絶対にとらないと決めました。お菓子やジュースなども一切禁止にしてダイエットしました。初めは本当にきつくて甘いもの食べたいジュースも夜もご飯食べたいと思っていましたが、ここで諦めたらあとで絶対後悔すると思っていたのでひたすら耐えました。そして約半年で元の体重48キロまで落とす事に成功、周りからも痩せたねっていわれて凄く嬉しかったです。どんなに苦しくても強い意志があればダイエットができるということに気づいたダイエット生活でした